<td id="xyrhu"></td>
    <p id="xyrhu"></p>

      1. <wbr id="xyrhu"><optgroup id="xyrhu"></optgroup></wbr>
          1. <u id="xyrhu"></u>
          2. RSS訂閱 | 匿名投稿
            您的位置:網(wǎng)站首頁 > 公司新聞 > 正文

            鄭州市民爬行鍛煉場面壯觀 醫(yī)生稱有效

            作者:habao 來源: 日期:2015-10-22 13:42:02 人氣: 標簽:物業(yè)公司承諾書范文

              鄭州市民爬行鍛煉場面壯觀現(xiàn)在的晨練方式可謂五花八門,有打太極的,有舞劍甩鞭的,有扭秧歌、跳廣場舞的?勺蛱煸绯,大河報記者在鄭州市商城遺址公園看到了這樣鍛煉的一群人——他們彎腰弓背,在地上爬來爬去,好像“喪尸”來襲……

              記者看到,爬行鍛煉的人還不少,有三四十人,有中老人,也有年輕人。他們大多戴著手套,四肢著地,彎腰弓背,在地上橫爬、豎爬,并不時做出撇胳膊、蹬腿的動作!斑@種爬行方好了我的頸椎病,每天在人行道上爬兩圈后一身輕松。”市民王女士對記者說。

              “爬了半年多,除了我的頸部不再僵硬外,血壓也降下來了!我們這里,最早做的是一位段老師,他已在這里爬了五六年了。段老師90多歲了,身體還非常棒?吹剿炫溃蠹乙捕几鴮W習!闭憻挼膶O師傅說。

              那 么,這種鍛煉方法真有健身效果嗎?記者就此咨詢了省中醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師呂沛宛。呂大夫說,爬行健身起源于的“五禽戲”,是通過模仿動物的爬行 動作來達到健身目的。“爬行可將重量分散到四肢,以減輕身體各部位尤其是腰椎的負荷,故對防治腰椎病、腰肌勞損和脊柱病有一定的療效。另外,爬行是全 身性協(xié)調(diào)活動,使一些平時使用較少的肌肉得到鍛煉,可強化的肌肉、韌帶、骨骼等。”

              編輯:SN155

              暫且不論老師是否,此舉至少表明老師自稱的給孩子性教育和道理明顯不通。要論此舉的不妥之處甚而違規(guī)違法,只要對照一下這一假設:如果男教師讓20多位女童衣服集體擺拍并上傳到網(wǎng)絡,反應又會怎么樣?

            讀完這篇文章后,您心情如何?
            0
            0
            0
            0
            0
            0
            0
            0
            本文網(wǎng)址:
            下一篇:沒有資料
            網(wǎng)站首頁 | 聯(lián)系我們 | 招兵買馬 | 意見反饋 | 友情鏈接 | 網(wǎng)站地圖
            版權所有:FXT
            聲明:本站數(shù)據(jù)來源于網(wǎng)絡和網(wǎng)友投稿,如果侵犯到你的權益請聯(lián)系我們刪除。 友情贊助:
            国产高清无码在线视频_国产精品 久久久精品金瓶梅_一区二区三区五级黄色视频_久久精品午夜91无码免费
            <td id="xyrhu"></td>
              <p id="xyrhu"></p>

                1. <wbr id="xyrhu"><optgroup id="xyrhu"></optgroup></wbr>
                    1. <u id="xyrhu"></u>